07161-68194 gs@fagp.de

Body Fit

Body Fit// TPSG Frisch Auf Göppingen e. V.

Body Fit bei Frisch Auf:

  • Einstieg jederzeit möglich
  • für Anfänger und Wiedereinsteiger
  • qualifizierte Trainer
  • Dauerkurs

startseite // Kurs-System // Body Fit

»Body Fit wird innerhalb der Frisch-Auf-Familie im Kurs-System angeboten und richtet sich an Neu- und Wiedereinsteiger.«

Informationen zum TPSG FA-Body Fit-Kurs

Im Body Fit-Kurs wird auf eine allgemeine Verbesserung der körperlichen Fitness abgezielt.

Durch vielfältige Übungen mit dem eigenen Körpergewicht sowie Kleingeräten wird der ganze Körper trainiert. Das abwechslungsreiche Ganzkörpertraining erhöht die Leistungsfähigkeit des Körpers, das Herz-Kreislauf-System wird angeregt, die Muskeln gekräftigt und die Beweglichkeit verbessert.

 

Weitere Kursinformationen

 

Der Kurs richtet sich an alle Altersgruppen und Fitnesslevel.

 

Für nicht in Anspruch genommene Leistungen oder Rücktritt während des Kurses ist eine Geldrückgabe oder ein Stundenersatz nicht möglich.

 

Bitte sprechen Sie bei akuten und chronischen körperlichen Beschwerden vor Ihrer Anmeldung zum Kurs mit Ihrem Arzt.

 

Positive Wirkung durch Body Fit:

  • Verbesserung der Beweglichkeit und Kraft
  • Schulung der Koordination und des Gleichgewichtssinnes
  • Verbesserung der Körperwahrnehmung
  • Zunahme von Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination
  • Stabilisierung der Rumpfmuskulatur
  • Vermeidung von Überbelastung
  • effektives und zeitsparendes All-in -One-Training

Trainingsstätte

  • Parkhaussporthalle,
    Bahnhofstr. 25, 73033 Göppingen

Übungszeiten

Dienstag

  • 19:00 – 20:00 Uhr

Ein Einstieg in laufende Kurse ist möglich, je nach Verfügbarkeit freier Plätze.

Kursgebühren

  • FAG-Mitglieder: 30,00 €/Kurs (10x)
  • Nichtmitglieder: 55,00 €/Kurs (10x)

Anmeldung

  • direkt über die Geschäftsstelle

Kontaktdaten siehe unten.

 

Übungsleiter

  • Anja Meyer

 

 

Kurssystem

Ameldung

über die Geschäftsstelle:
TPSG Frisch Auf Göppingen e. V.
Telefon: 07161-68194
E-Mail gs@fagp.de

Unsere Geschäftsstelle – Die Anlaufstelle für alle Fragen bei der TPSG Frisch Auf Göppingen e. V.:

9 + 1 =

Adresse

Hohenstaufenstraße 142
73033 Göppingen

Bürozeiten

  • Montag: 14 – 18 Uhr
  • Donnerstag: 10 – 12 Uhr
    und 14 – 18 Uhr

07161-68194

07161-23760

Links zu den Webseiten der beiden Handball Mannschaften von Frisch Auf Göppingen in der 1. Bundesliga und zu der Gerhard Grill - Frisch Auf Jugendstiftung:

Webseite 1. Handball Bundesliga Herren Mannschaft Frisch Auf Göppingen
Webseite 1. Handball Bundesliga Herren Mannschaft Frisch Auf Göppingen