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Gymnastik

Gymnastikabteilung // TPSG Frisch Auf Göppingen e. V.

Gymnastik bei Frisch Auf:

  • Functional Fitness
  • Power Frauen (30 plus)
  • Fetzige Alte (60 plus)
  • Wirbelsäulengymnastik
  • Seniorengymnastik (> 65 Jahre)
  • Do Mo Gy – Donnerstag Morgen Gmynastik (50 plus)

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»Innerhalb unserer Abteilung bieten wir ein breit gefächertes Gymnastikangebot für jedes Alter mit unterschiedlichen Schwerpunkten an.«

Informationen TPSG FA Gymnastikabteilung

In Göppingen wird Gymnastik in unterschiedlich wechselnden Varianten seit Vereinsgründung angeboten.
Neben dem sportlichen Aspekt wird in allen Gruppen auch Gemeinschaft und Geselligkeit in der Gruppe gelebt.
Neue Mitturner und Mitturnerinnen sind jederzeit herzlich zu einer Schnupperstunde eingeladen.

Power Frauen (30 plus)

Trainingsschwerpunkte

Super Ganzkörperfitness speziell für Frau ab 30 Jahren,  abwechselnd mit Aerobic-Steppbrett, Kurzhantel, Theraband, Ball, Seil und anderem. 

Trainer

Manuel Hartmann

Trainingsstätten

  • Turnhalle Turnhalle Walter-Hensel-Schule
    Hohensteinstraße 11, 73033 Göppingen

Trainingszeiten

 Dienstag

  • Frauen (30 Jahre plus): 19:30 – 20:30 Uhr

Abteilungsleitung

Claudia Gary

Telefon: 07161-9164536

Fetzige Alte (Frauen & Männer 50 plus)

Trainingsschwerpunkte

Dieses Angebot richtet sich an sportliche Frauen und Männer über 50 Jahre, die Freude an Sport und Bewegung haben und noch lange nicht zum alten Eisen gehören. Neue Teilnehmer*innen sind herzlich willkommen!

Trainer

Hedda D´Onofrio

Trainingsstätten

  • Judohalle Frisch Auf Göppingen
    Hohenstaufenstraße 142, 73033 Göppingen

Trainingszeiten

Montag

  • 19:15 – 20:15 Uhr

Abteilungsleitung

Hedda D´Onofrio

Telefon: 07172-9112009

Wirbelsäulengymnastik

Trainingsschwerpunkte

Wirbelsäulengymnastik ist die beste Therapie und Vorsorge gegen Rückenschmerzen. Mobilisieren, kräftigen und dehnen – diese drei Trainingsbereiche sind wichtig, um die Funktion der Wirbelsäule zu verbessern und zu erhalten.

Trainer

 

Trainingszeiten

Donnerstag

  • Alle : 17:30 – 18:45 Uhr

Trainingsstätten

  • Turnhalle Albert-Schweitzer-Schule
    Mozartstr. 34, 73037 Göppingen

Abteilungsleitung

Seniorengymnastik 1 (70 plus)

Trainingsschwerpunkte

SPORT SOLL SEIN – SPASS MUSS SEIN

Das ist, wie auch in den zurückliegenden Jahren, die Devise der Seniorengymnastik.

Niemand darf sich unter dieser Überschrift eine Abwertung des gymnastischen Gedankens vorstellen, aber, es ist nun einmal so, wir sehen unsere sportlichen Erfolge nicht mit dem Ernst, wie er in den Leistungsabteilungen Pflicht ist.

Oberster Grundsatz ist, jeder übt so, dass er sich körperlich nicht überfordert. Dabei nehmen wir auch gerne einen ordentlichen Muskelkater in Kauf. Die Stunde danach bei Familie Hodak in der Frisch Auf-Gaststätte bei Kaffee und Brezel ist freiwillig, wird aber stets gut besucht. Runde und auch eckige Geburtstage werden im Kreise der Senioren mit kleinen Einlagen bei Kaffee und Kuchen gefeiert, wobei niemand gezwungen ist, sich in Unkosten zu stürzen.

Jährliche Höhepunkte sind unsere Weihnachtsfeier und die Fastnachtsfete, wobei Weihnachten eine Art Jahresabschluss ist, während Fastnacht mit vielen humorvollen Beiträgen, Liedern in bunter Atmosphäre im Dr. Heinrich Zeller Saal gefeiert wird.

Wer Lust hat, bei uns Senioren mitzumachen, ist zu einer oder auch einigen Schnupperstunden herzlich eingeladen.

Eine Warnung: Bisher sind alle Schnupperer Mitglied der Seniorengymnastik geworden.

Trainer

Annusch Pallasch/Anna-Regina Bauer

Trainingsstätten

  • Judohalle Frisch Auf Göppingen 
    Hohenstaufenstraße 142, 73033 Göppingen

Trainingszeiten

Montag

  • 15:00 – 16:00 Uhr

Abteilungsleitung

Anna-Regina Bauer

Telefon: 07161-73671
E-Mail: annaregina.bauer@icloud.com

Seniorengymnastik 2 (70 plus)

Trainer

Anna-Regina Bauer

Trainingsstätten

  • Sporthalle Schiller-Realschule
    Schillerstraße 14, 73033 Göppingen

Trainingszeiten

Mittwoch

  • 19:00 – 20:00 Uhr

Abteilungsleitung

Anna-Regina Bauer

Telefon: 07161-73671
E-Mail: annaregina.bauer@icloud.com

Do Mo Gy – Donnerstag Morgen Gymnastik (Frauen 50 plus)

Trainingsschwerpunkte

Morgensport für alle Frauen über 50 Jahre. Übungen mit und ohne Handgeräte, altersentsprechend, je nach persönlichen Fähigkeiten. Übungen zu Balance und Koordination.
Alle interessierten Frauen über 50 Jahre sind herzlich eingeladen, einmal in unsere Gruppe hineinzuschnuppern.

Trainer

Anni Giloy

Trainingsstätten

  • Judohalle Frisch Auf Göppingen 
    Hohenstaufenstraße 142, 73033 Göppingen

Trainingszeiten

 Donnerstag

  • Frauen (50 Jahre plus): 09:30 – 10:30 Uhr

Abteilungsleitung

Anni Giloy

Telefon: 07161-24143

Unsere Geschäftsstelle – Die Anlaufstelle für alle Fragen bei der TPSG Frisch Auf Göppingen e. V.:

6 + 12 =

Adresse

Hohenstaufenstraße 142
73033 Göppingen

Bürozeiten

Montag:
13:00 - 17:00
Donnerstag:
10.00 - 12:00
14:00 - 18:00

Urlaub: 20.12.21 - 10.01.22

 

07161-68194

07161-23760

Links zu den Webseiten der beiden Handball Mannschaften von Frisch Auf Göppingen in der 1. Bundesliga und zu der Gerhard Grill - Frisch Auf Jugendstiftung:

Webseite 1. Handball Bundesliga Herren Mannschaft Frisch Auf Göppingen
Webseite 1. Handball Bundesliga Herren Mannschaft Frisch Auf Göppingen